LBCI

"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء

2025-06-22 | 13:04

شارك

شارك

"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء

2^min

كشف عالم النفس والكاتب جيفري برنشتاين عن ثلاث عبارات وصفها بـ"السامة"، يجب عدم استخدامها مع الشريك إذا كانت العلاقة العاطفية مهمة بالنسبة للطرفين ويريدان الحفاظ عليها قوية ومستقرة.

وقال برنشتاين في مقال نشره عبر موقع Psychology Today:: "عندما نلتقي بشخص في بداية العلاقة، نكون في أفضل حالاتنا السلوكية، لكن بمرور الوقت، كثيرون يسمحون لأنفسهم بالتعامل مع الشريك بأساليب قد تكون جارحة وغير مريحة."

وأوضح أن تكرار بعض العبارات السلبية قد يؤدي إلى "فشل العلاقة لا محالة".

أما العبارات الثلاث التي أشار إليها، فهي:

"1- أنت تبالغ في رد فعلك"
"2- الأمر لا يستحق كل هذا"
"3- أنت حساس جداً"

وتحدث برنشتاين عن سلوكيات أخرى مدمّرة للعلاقة، وهي:
"تسجيل النقاط": أي التذكير المستمر بمن اعتذر آخر مرة، أو من بدأ العلاقة الحميمة، أو من قام بالأعمال المنزلية.
هذا السلوك يؤدي إلى الضغينة والصراعات على السلطة داخل العلاقة.

"الانسحاب الصامت" (Stonewalling)::
أي إغلاق باب الحوار والامتناع عن التواصل. وهو بحسب برنشتاين من أكثر السلوكيات التي تُهدد بقاء أي علاقة صحية، لأن القدرة على إجراء حوارات هادئة وبنّاءة تُعد حجر الأساس لأي علاقة ناجحة.

المصدر

آخر الأخبار

منوعات

عبارات

وشائعة

علاقتك

العاطفية"...

الخبراء

التالي

العلماء يكشفون الحقيقة المروعة: لهذا السبب لا يجب أن تستخدم هاتفك أبدًا في المرحاض

تعود إلى شعب "تشانكاي"... اكتشاف مقبرة من العصر ما قبل الإسباني

السابق

اخترنا لكم

"صدمتني سيارة لكنها في الواقع أنقذت حياتي"... مصير مفاجئ بانتظار رجل ثلاثيني

15:10

"صدمتني سيارة لكنها في الواقع أنقذت حياتي"... مصير مفاجئ بانتظار رجل ثلاثيني

في بريطانيا... موجة حر تثير الفوضى و"الجنون" وهذه التفاصيل (فيديو)

19:11

في بريطانيا... موجة حر تثير الفوضى و"الجنون" وهذه التفاصيل (فيديو)

مشادة كلامية حادة بين مضيفة طيران وامرأة... السبب غريب وهذا مصير الأخيرة! (فيديو)

17:55

مشادة كلامية حادة بين مضيفة طيران وامرأة... السبب غريب وهذا مصير الأخيرة! (فيديو)

نهاية مأساوية لابنة الـ20 سنة... ارتكب جريمته ثم طمأن والدتها

15:52

نهاية مأساوية لابنة الـ20 سنة... ارتكب جريمته ثم طمأن والدتها

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ابن رودولف هلال في أول تدريب على الإخراج... "مع أفضل مخرج!" (فيديو)

2025-06-18

ابن رودولف هلال في أول تدريب على الإخراج... "مع أفضل مخرج!" (فيديو)

غراتان الدجاج... وصفة مميزة على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2025-05-17

غراتان الدجاج... وصفة مميزة على طريقة الشيف حنا طويل (فيديو)

ذخائر القديسة تيريزا تواصل مسيرتها لليوم الخامس...

أخبار لبنان

2025-06-17

ذخائر القديسة تيريزا تواصل مسيرتها لليوم الخامس...

انتقال السلطة في قيادة اليونيفيل في الناقورة

أخبار لبنان

14:35

انتقال السلطة في قيادة اليونيفيل في الناقورة

بالفيديو

إذاعة الجيش الإسرائيليّ: الجيش هاجم نظام رادار إيرانيا قرب طهران... إليكم التفاصيل

أخبار دولية

15:20

إذاعة الجيش الإسرائيليّ: الجيش هاجم نظام رادار إيرانيا قرب طهران... إليكم التفاصيل

وقف النار بين نفي وانتصار... فهل تلوح المفاوضات في الأفق؟

تقارير نشرة الاخبار

15:01

وقف النار بين نفي وانتصار... فهل تلوح المفاوضات في الأفق؟

هل يصمد وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل؟

تقارير نشرة الاخبار

14:44

هل يصمد وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل؟

ترامب: كل من إسرائيل وإيران انتهكا وقف إطلاق النار

أخبار دولية

14:21

ترامب: كل من إسرائيل وإيران انتهكا وقف إطلاق النار

جعجع: لوضع جدول زمنيّ لتسليم سلاح "حزب الله"

أخبار لبنان

14:04

جعجع: لوضع جدول زمنيّ لتسليم سلاح "حزب الله"

الرئيس سلام: للتوصل إلى تفاهم تنفيذيّ في شأن مساهمة قطر في دعم لبنان في مجال الطاقة

أخبار لبنان

13:55

الرئيس سلام: للتوصل إلى تفاهم تنفيذيّ في شأن مساهمة قطر في دعم لبنان في مجال الطاقة

قبل ساعات من الهدنة... هجوم إيراني على بئر السبع

أخبار دولية

09:34

قبل ساعات من الهدنة... هجوم إيراني على بئر السبع

قطر: الرد على هجوم إيران مسألة سيادية

أخبار دولية

00:07

قطر: الرد على هجوم إيران مسألة سيادية

تصعيد جديد للحرب... هجوم إيراني على قاعدة العديد الأميركية في قطر

تقارير نشرة الاخبار

23:27

تصعيد جديد للحرب... هجوم إيراني على قاعدة العديد الأميركية في قطر

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

موقع FlightRadar24: اغلاق المجال الجوي الاماراتي

1

موقع FlightRadar24: اغلاق المجال الجوي الاماراتي

ارتفاع جديد في أسعار المحروقات...

2

ارتفاع جديد في أسعار المحروقات...

شاهد من رويترز: دوي انفجارات في سماء العاصمة القطرية الدوحة

3

شاهد من رويترز: دوي انفجارات في سماء العاصمة القطرية الدوحة

معلومات للـLBCI: طيران الشرق الأوسط ألغت رحلاتها لهذه الليلة الى قطر والإمارات أما الطائرة التي كانت متوجهة الى قطر وعلى متنها رئيس الحكومة فحطت في البحرين وهي تقوم بتعبئة الفيول للعودة الى لبنان اذا تمكنت من الحصول على موافقة السلطات البحرينية

4

معلومات للـLBCI: طيران الشرق الأوسط ألغت رحلاتها لهذه الليلة الى قطر والإمارات أما الطائرة التي كانت متوجهة الى قطر وعلى متنها رئيس الحكومة فحطت في البحرين وهي تقوم بتعبئة الفيول للعودة الى لبنان اذا تمكنت من الحصول على موافقة السلطات البحرينية

أدرعي: الجيش الإسرائيلي هاجم مواقع عسكرية ومنصات صاروخية لحزب الله شمال منطقة الليطاني

5

أدرعي: الجيش الإسرائيلي هاجم مواقع عسكرية ومنصات صاروخية لحزب الله شمال منطقة الليطاني

مسؤول إيراني كبير يؤكد لرويترز موافقة طهران على وقف إطلاق النار مع إسرائيل بوساطة قطرية واقتراح أميركي

6

مسؤول إيراني كبير يؤكد لرويترز موافقة طهران على وقف إطلاق النار مع إسرائيل بوساطة قطرية واقتراح أميركي

ترامب: رسميا إيران ستبدأ وقف إطلاق النار وبعد مرور 12 ساعة ستبدأ إسرائيل وقف إطلاق النار وبعد مرور 24 ساعة تكون النهاية الرسمية لحرب استمرت 12 يوما

7

ترامب: رسميا إيران ستبدأ وقف إطلاق النار وبعد مرور 12 ساعة ستبدأ إسرائيل وقف إطلاق النار وبعد مرور 24 ساعة تكون النهاية الرسمية لحرب استمرت 12 يوما

ترامب يعلن وقفًا تامًا لإطلاق النار بين إيران وإسرائيل: نهاية رسمية لحرب الـ12 يومًا رغم التصعيد الأخير

8

ترامب يعلن وقفًا تامًا لإطلاق النار بين إيران وإسرائيل: نهاية رسمية لحرب الـ12 يومًا رغم التصعيد الأخير

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More

	
		OSZAR »